रोकथाम
चिकित्सा अनुसंधान के लिए चल रही लड़ाई में डिमेंशिया का इलाज। मनोभ्रंश के लिए कुछ बेकाबू जोखिम वाले कारकों में उम्र और आनुवंशिकी शामिल हैं। हालांकि, चिकित्सा शोधकर्ता डिमेंशिया को रोकने में मदद करने के लिए मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले अन्य जोखिम कारकों की पहचान करने के अपने प्रयास में अथक हैं।
स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को शामिल करना और संज्ञानात्मक क्षमताओं को उत्तेजित करना संज्ञानात्मक बिगड़ने और मनोभ्रंश के जोखिम को कम कर सकता है। मनोभ्रंश को रोकने की कोशिश में उपयोगी कुछ सामान्य रणनीतियाँ शामिल हैं:
नए शौक, पढ़ना, सुडोकू या स्क्रैबल या इसी तरह के खेल खेलना, या पहेली पहेली को हल करके मानसिक रूप से सतर्क रहना
संगीत सुनना या बजाना
सामाजिक रूप से समुदाय में शामिल रहना
धूम्रपान से बचें
नियमित व्यायाम
एक स्वस्थ वजन बनाए रखना
संतुलित आहार लेना
मधुमेह, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल सहित स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंधन